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전반적인 설명

로프를 뛰어넘는 팁:

셀 로프

수계줄은 일반적으로 고등학교 입학 시험에서 사용된다. 기계적 수치는 깨지기 쉽지 않지만, 그것은 엄격하게 왼쪽과 오른손으로 나뉘어 있으며, 앞으로만 이동할 수 있다.로프 보디에 대해서는, 그것은 고무 로프의 일종으로 간주 될 수 있지만, 그것은 내부에 추가 강화 라인을 가지고, 더 강하고 변형 가능성이 적습니다.

적용 대상자: 심장 박동에 집중하고 스스로 계산하기를 원하지 않는 학생 및 사용자

고무 로프

패턴 로프. 전체적으로 힘줄 로프보다 가볍고, 로프 몸 또한 더 부드럽고, 손잡이가 길고, 무게는 중간입니다. 그래서 대부분의 사람들은 잘 처리 할 수 있습니다. 내장 베어,롤링이 없죠이 점프 로프는 트릭과 속도 모두 가지고 있으며, 점프 트릭에 더 적합합니다. 물론, 그것은 또한 매일 체중 감량 운동에 사용될 수 있습니다.

사용가능한 사람: 보통의 로프 중 하나이며, 주로 대회에서 개별적이고 동기화된 트릭에 사용된다.

포장 색상 상자

제품의 포장지는 제품을 소개하는 것뿐만 아니라 회사의 문화를 홍보하고 개성과 친밀감을 보여줍니다.

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쇠고기 힘줄. 로프 몸체는 매우 단단하고 손잡이는 스테인리스 스틸로 만들어졌습니다. 길고 무겁고 겨울에 깨지기 쉽지 않습니다. 이 점프 로프에는 베어링이 있습니다.아주 빨리 뛰어내릴 수 있도록. 긴 손잡이가 있으며 점프 트릭에 적합합니다. 손잡이가 무겁기 때문에 노인과 어린이에게는 권장되지 않습니다. 휴식을 위해 사용할 수 있습니다.또한 체중 감량에 좋은 선택이 되어야 합니다..

적용 대상자: 더 강한 힘과 운동 능력을 가진 사용자 및 체중 감량 및 체력을 유지하려는 사람들.

더 많은 제품 또는 더 많은 색상

로프 를 뛸 수 있는 팁

로프를 뛰어넘는 팁:

로프 점프 를 할 때, 안전 을 보장 하고 운동 의 효과 를 극대화 하기 위해 다음 과 같은 점 들 에 주의 를 기울여야 합니다.

1. 따뜻함: 근육 경련 또는 관절 경련을 방지하기 위해 달리기, 관절 회전 등과 같은 로프 점프 전에 충분한 따뜻함을 수행하십시오.

2. 착용: 적절한 스포츠 의류와 운동화 를 착용 한다. 신발 은 뛰는 동안 무릎 과 발목 에 대한 충격 을 줄이기 위해 좋은 완충 및 지원 을 가져야 한다.

3뛸 줄 선택: 적절한 길이의 뛸 줄을 선택, 뛸 줄의 중앙에 서, 뛸 줄을 들어 올리고, 두 끝은 가슴 높이에 도달해야합니다.너무 길거나 너무 짧은 점프 로프는 점프 로프의 성능에 영향을 줄 것입니다..

4. 장소 선택: 스포츠 경기장 또는 체육관과 같은 로프 점핑을 위해 평평하고 부드러운 표면을 선택하십시오. 관절에 대한 영향을 줄이기 위해 단단한 토양에서 로프를 점프하는 것을 피하십시오.

5올바른 자세: 몸 을 똑바로 잡고, 앞 을 바라보고, 발 발 에 착륙 하고, 무릎 을 약간 구부려 충격 을 흡수 한다. 손목 으로 아니라 손목 으로 점프 로프를 부드럽게 돌린다.

다음 과 같은 예방 조치 들 을 따르는 것 은 로프 점프 운동 을 더 안전하고 효과적으로 수행 하는 데 도움 이 될 수 있다.