체육 장비 센서 타입 실내 운동용 상업용 점프 로프

포장

다음은 우리의 색상 상자 포장 사진입니다. 사용자 정의가 필요한 경우, 우리는 수정을위한 템플릿을 보낼 것입니다.

회사 정보

둥구안 칸산시우 전자회사에 오신 것을 환영합니다. 우리는 항상 우수성의 정신을 주장합니다.스포츠 피트니스 제품 분야에서 20년 이상의 경험이 있습니다.2015년 설립된 이래로 최고 품질의 제품, 뛰어난 고객 서비스,그리고 유럽 전역의 기업들에게, 북미와 아시아. 한편, 우리의 국내 시장에 초점을 맞추고, 스포츠 피트니스 제품을 고객에게 제공합니다. 우리의 주요 제품에는 포함됩니다:덤벨 및 기타 소비자 전자제품우리의 여정은 우수성에 대한 헌신과 가치있는 고객에게 봉사하는 열정에 뿌리를 두고 있습니다.

경고

로프 점핑 은 많은 사람 들 이 좋아하고, 체력, 체중 감량 등 에 큰 역할 을 할 수 있다. 로프 점핑 을 할 때, 적절한 방법 을 선택 하는 데 주의 를 기울여야 한다.주의 사항은 다음과 같습니다.:

1적절한 의류: 로프 점핑을 하는 사람 들 은 발목 부상 을 피하기 위해 운동 의류 또는 느슨 한 의류, 그리고 부드럽고 가벼운 높은 톱 신발 을 착용 하는 것이 좋습니다.

2. 적당한 로프: 로프는 부드럽고 단단하며, 중간 두께입니다. 초보자는 일반적으로 단단한 로프를 사용하는 것이 좋습니다. 숙련되면 부드러운 로프로 변경 될 수 있습니다.

3. 적절한 장소: 작은 단단한 물체, 먼지 또는 불규칙한 단단한 토양을 점프 로프 장소로 사용하는 것을 피하십시오. 이러한 표면은 쉽게 발 경련이나 절개를 유발할 수 있으므로,몸 속에도 긁히는 경우가 많습니다.유연한 PU 장소 또는 나무판으로 된 바닥을 선택하는 것이 좋습니다.

4. 따뜻 해지십시오: 로프 점프 하기 전 에, 발, 다리, 손목, 발목 을 어떤 활동 에 준비 하십시오. 로프 점프 를 마친 후 에는 휴식 활동 을 할 수 있습니다.

5. 쉬운 것 에서 어려운 것 까지: 로프 점프 연습 을 시작 할 때, 움직임 은 느리면서도 빠르면서도 쉬운 것 에서 어려운 것 으로도 되어야 한다. 첫째, 단 한 사람 로프 점프 의 여러 가지 동작 을 배우라.그리고 복잡한 여러 사람 또는 그룹 밧줄 점프 움직임을 배우십시오.;

6부상을 예방: 로프 점프 할 때 근육과 관절을 느긋하게 하고 발가락과 발 뒤꿈치를 조율하여 경련을 방지하십시오.더 무거운 사람 들 은 동시에 두 발 을 위 위 로 내려 놓아야 합니다., 너무 많은 무게로 인해 관절 부상을 피하기 위해 너무 높지 않아야합니다.

7운동 시간 에 주의 를 기울이십시오: 운동 시간 에 제한 이 없지만 불편 함 을 피 하기 위해, 점프 로프 활동 을 하기 전 에 식사 전 이나 식사 후 반 시간 동안 휴식 을 하는 것 이 좋습니다.